P{margin-top:2px;margin-bottom:2px;} 예쁜 몸만들기 스트레칭 팔 살빼기 체조 1- 양반 다리를 하고 앉아 오른쪽 팔꿈치를 위로 세우고 손가락 끝이 척추에 닿도록 한다. -왼손으로 오른쪽 팔꿈치를 잡고 약5초간 그 자세를 유지한다. - 좌우 20회 정도 반복한다. 팔 살빼기 체조 2 - 양반 다리를 하고 앉아 아령 2개..

인 생 -류 계영- 운명이 나를 안고 살았나 내가 운명을 안고 살았나. 구비구비 살아온 자욱마다 가시밭길 서러운 내 인생. 다시 가라하면 나는 못가네 마디마디 서러워서 나는 못가네. 지는 해에 실려보낸 내 사랑아 바람처럼 사라져간 내 인생아. 아~, 사랑이여, 눈물이여, 묻어버린 내 청춘이여, 아~. 사..

Those were the days -Mary Hopkins- Once upon a time there was a tarven where we used to raise a glass or two. 옛날 옛적에 우리가 자주가서 술잔 한두잔 들고 즐겨 건배하던 선술집이 있었지. Remember how we laughed away the hours think of all the great things we would do. 우리가 하고자했던 모든 그 거창한 것들을 생각하고 우리들이 웃으며 보..

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Sunny -Cher- Sunny, yesterday my life was filled with rain. Sunny, 지난날 나의 삶은 비로 가득 차있었어요. Sunny, you smiled at me and then, It eased my pain. Sunny, 당신이 내게 미소지으면 그리고 그다음엔 그 미소가 나의 고통을 진정시켰어요. Now the dark days are gone, and the bright days are here. 이제 그 어두운 날들은 가버리고 그 밝..

향 수 -김 동규- 넓은 벌 동쪽 끝으로 옛이야기 지줄대는 실개천에 휘돌아 나가고. 얼룩백이 황소가 해설피 금빛 게으른 울음을 우는 곳, 그곳이 차마 꿈엔들 잊힐리야, 음~~. 잘화로에 재가 식어지면 비인밭에 밤바람 소리 말을 달리고. 엷은 조름에 겨운 늙으신 아버지가 짚베개를 돌아 고이시는 곳, 그..